Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía

3.2 90 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 25min

4 porciones

Ingrediënten

120 g de avena
1 cucharada de chía
30 g de harina
1 cucharada de polvo para hornear
150 g de yogur griego
3 claras de huevo
miel de agave para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g

Calorieën 415 kJ / 99 kcal

Vetten 1 g

Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buenos días 10 recepten
Mexico

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Hot cakes de plátano sin gluten

25min

Hot cakes de avena

30min

Avena con chocolate y frutos rojos

20min

Hot cakes de harina de avena

30min

Hot cakes sin gluten

30min

Galletas de avena y chocolate

2u.

Hot cakes de quinoa

25min

Hot cakes veganos

20min

Avena para desayunar

13u.

Hotcakes de plátano y chispas de chocolate

30min

Avena en frascos

12u. 10min

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1u. 30min