Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Hot cakes de avena y chía

Hot cakes de avena y chía
3.2 93 beoordelingen
Voorbereiding 20min
Totaal 25min
4 porciones
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 120 g de avena
  • 1 cucharada de chía
  • 30 g de harina
  • 1 cucharada de polvo para hornear
  • 150 g de yogur griego
  • 3 claras de huevo
  • miel de agave para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 8 g
Calorieën 415 kJ / 99 kcal
Vetten 1 g
Koolhydraten 14 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Buenos días 10 recepten
Mexico
COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 recepten
Mexico

Misschien vind je dit ook leuk...

Pastel de carne

4.2(127)

50min

Cocción de arroz japonés (250 g)

3.4(16)

35min

Hot cakes soufflé (Japoneses)

3.2(53)

40min

Jugo integral de zanahoria

3.7(19)

5min

Queso Parmesano rallado

4.9(11)

5min

Croquetas de atún

3.5(65)

40min

Papilla de papa, pollo y romero

2.3(3)

30min

Papilla de durazno, mango y plátano

5.0(5)

20min

Panqué de plátano y cocoa

4.2(18)

1u. 45min

Aderezo de mostaza y vinagre balsámico

4.5(48)

5min

Pan de caja con ajonjolí

4.8(85)

2u.

Panqué de zanahoria

4.6(85)

1u.