Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 20 g Öl
- 2 - 2 ½ TL grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack
- 450 g Mangold
- 400 g Kokosmilch
- 30 g Sojasauce
- 1 TL Zucker
- 250 g Basmati-Reis
- 500 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (4 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2597 kJ / 621 kcal
- Eiwitten
- 40 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 25 g
- Vezels
- 5.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gelbe-Bete-Risotto
2h
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45min
Mangold-Ingwer-Suppe
40min
Grünkohl-Curry mit Garnelen
45min
Lammfrikadellen auf Mairübchenragout
1 Std.
Kartoffel-Kürbis-Auflauf mit Wirsing und Cabanossi
1h 35min
Vollkorn Mangold-Quiche
1 Std. 30 Min
Mangold-Polenta-Auflauf mit Ricotta
1 Std.
Grünkohl-Kartoffel-Gratin mit Lachs
1h 10 min
Mangoldcremesuppe mit Hack
35 Min
Topinamburpüree
40min
Mangoldrisotto
50 Min