Apparaten en Accessoires
Mangold-Curry mit Hähnchenbrust
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
grüne Currypaste (z.B. von Wan Kwai), nach Geschmack2 - 2 ½ TL
-
Mangold450 g
-
Kokosmilch400 g
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Sojasauce30 g
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Zucker1 TL
-
Basmati-Reis250 g
-
Hähnchenbrustfilet in Würfeln (4 cm)500 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
40 g
Calorieën
2597 kJ /
621 kcal
Vetten
25 g
Vezels
5.3 g
Koolhydraten
54 g
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