Apparaten en Accessoires
Minestra di orzo e piselli secchi
Voorbereiding 5min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
2 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate
-
40 g olio extravergine di oliva
-
100 g di porri a rondelle
-
50 g di carota pelata e a rondelle (0.5 cm circa)
-
50 g di gambo di sedano a fettine
-
2 cucchiaini di sale integrale
-
240 g di orzo (cottura 50 minuti)
-
120 g di piselli spezzati
-
1200 g acqua
-
pepe nero macinato a piacere
-
40 g di Parmigiano Reggiano a scaglie
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
17.1 g
Calorieën
1757 kJ /
420 kcal
Vetten
14.3 g
Vezels
11.6 g
Koolhydraten
59.3 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Giornata della Salute
25 recepten
Italië
Italië
Misschien vind je dit ook leuk...
Quiche di salmone e porri
1 Std. 25 Min
Purè di carote all'olio di oliva
30 Min
Riso e porri
30 Min
Broccoli in salsa di ceci
40 Min
Vellutata di pollo e anacardi
30 Min
Farro alle carote con frittata
50 Min
Orzotto ai funghi porcini
30 Min
Minestra di cereali e verdure invernali
50 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Torta salata finocchi, pancetta e formaggella
1 Std. 30 Min
Bocconcini di pollo al Marsala e uvetta
45 Min