Filetto di trota con purea di broccoli

Filetto di trota con purea di broccoli

4.3 43 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

500 g di acqua
300 g di cimette di broccoli a pezzi
2 trote iridee eviscerate (350/400 g ciascuna), lavate ed eviscerate
1 spicchio di aglio
1 peperoncino rosso senza semi
3 filetti di acciuga sott'olio
30 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 4 porzioni

Eiwitten 153.7 g

Calorieën 5021 kJ / 1200 kcal

Vetten 61 g

Vezels 9.4 g

Koolhydraten 9.7 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Secondi di pesce 50 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Nasello con pesto di olive e pistacchi

30 Min

Trota estiva

50 Min

Trota mimosa

35 Min

Branzino al sale aromatico

55 Min

Filetti di trota con purea di broccoli

40 Min

Trota alla piemontese

1 Std.

Filetto di orata con peperoni

25 Min

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 Min

Branzino al cartoccio

1 Std. 10 Min

Trota salmonata al pesto di olive

35 Min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 Min

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 Min