Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g gemischtes Gemüse der Saison (E), (z.B. Stangensellerie, Karotten, Fenchel, Kohlrabi, Paprika), in Stücken
- 80 g Zwiebeln (M), halbiert
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen (M)
- 1 TL Salz (W)
- 3 Knoblauchzehen (M), halbiert
- ½ Bund frische Petersilie (H), Blättchen abgezupft
- 2 Zweige frischer Thymian (F), Blättchen abgezupft
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß (F)
- 7 Eier (E)
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 253 kJ / 60 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Linsenschnitten
1 Std.
Haferflocken-Karotten-Busserl
55 min
Vollkorn-Topfen-Fladen mit Kürbis
1h 15 min
Gemüsebiskuit vom Blech
35 min
Pikanter Reisauflauf mit Gemüse und Mozzarella
1h 20min
Couscousknöderl mit Sesam
40 min
Haferflockencracker
35 min
Quinoa Nuggets
1 Std.
Spinatsuppe mit Karotte und Orange
25 Min
Zucchini-Halloumi-Omelette
35 min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 Std.
Polenta-Hendl-Eintopf
40 min