Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pulpety z indyka i kaszy kuskus
- 50 g kaszy kuskus
- 120 g wody, wrzącej
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 400 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 1 jajko
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
Sos pomidorowo-ziołowy
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 35 g suszonych pomidorów, odsączonych z zalewy
- 1 płaska łyżeczka cukru
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- ½ łyżeczki bazylii, suszonej
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 1085 kJ / 259 kcal
- Eiwitten
- 21.7 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 11.5 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45min
Gulasz z udźca indyka
1 Std. 25 Min
Pulpety w sosie pomidorowym
45min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35min
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55 min
Pulpety indycze nadziewane mozzarellą
40min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2 Std. 15 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Kotleciki ziołowe w sosie
1 Std.