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Zuppa di ceci e rosmarino
Voorbereiding 5min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
-
3 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 cipolla a pezzi
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1 spicchio di aglio
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50 g olio extravergine di oliva
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1200 g di acqua
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1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)1 cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
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½ cucchiaino di sale
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1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
500 g di ceci in scatola, lessati e sgocciolati250 g di ceci secchi ammollati in acqua per 8 ore
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
13.3 g
Calorieën
1321 kJ /
315 kcal
Vetten
16.5 g
Vezels
8.5 g
Koolhydraten
30.6 g
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