Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 125 g di semi di girasole, ammollati in acqua per 2-4 ore e scolati
- 210 g di carote, a pezzi
- 50 g di gambo di sedano, a pezzi
- 30 g di cipolla rossa
- 40 g di salsa Tahina
- 60 g di succo di limone
- 1 cucchiaino di aneto fresco
- 1 cucchiaino di salsa tamari
- 2 peperoni rossi, a metà, senza semi
- 2 peperoni gialli, a metà, senza semi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1404 kJ / 336 kcal
- Eiwitten
- 10.9 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 21.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Melanzane ripiene all'orientale
1 Std. 20 Min
Torta salata con verdure di stagione
1h 25min
Crauti e pollo marinato alla paprica
45 Min
Cavolo farcito
1h 10min
Riso con pollo e menta (Com gà rau thom)
1 Std. 30 Min
Sundal di ceci
6 godz. 45 min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1hod. 15min
Succo di carota piccante
15min
Curry di zucca e pollo
1hod.
Cappuccino di castagne
1hod.
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 Min
Frittata con cimette di cavolfiore e cozze
45 Min