Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 40 grammi

Eiwitten 5 g

Calorieën 881 kJ / 210 kcal

Vetten 18 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Compagni di scuola 5 recepten
Italië

Di stagione 12 recepten
Italië

Rientro a scuola 45 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Yogurt di anacardi alla vaniglia (vegan)

14 Std.

Crema gianduia

15 Min

Porridge di quinoa al cioccolato

25 Min

Insalata di quinoa con fagioli e formaggio di capra

20 Min

Barrette di granola e ciliegie

40 Min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 Std. 20 Min

Muesli croccante mandorle e cocco

2 Std. 35 Min

Soffici barrette di muesli

55 Min

Pane alle zucchine e carote con semi

2 Std.

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 Std.

Porridge in vasocottura

40 Min

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1 Std. 15 Min