Croccante di frutta secca e banane

Croccante di frutta secca e banane

3.8 14 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 1u.

6 porzioni

Ingrediënten

100 g di mandorle
100 g di anacardi
100 g di gherigli di noci
100 g di nocciole
30 g di succo di limone
20 g di miele
1 banana a pezzi
1 pizzico di sale
30 g di cocco disidratato grattugiato
20 g di semi di sesamo
50 g di banana in chips

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 40 grammi

Eiwitten 5 g

Calorieën 881 kJ / 210 kcal

Vetten 18 g

Vezels 3 g

Koolhydraten 9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Compagni di scuola 5 recepten
Italië

Di stagione 12 recepten
Italië

Rientro a scuola 45 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Farina di grano saraceno (senza glutine)

10 min

Crackers integrali arancia e salvia

2 godz. 40 min

Cracker dolci cocco e mirtilli rossi

2 godz. 30 min

Quadrotti proteici alla menta e cioccolato

4 godz. 10 min

Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi

2 godz. 10 min

Focaccine al farro ripiene (senza lievito)

40 min

Mug cake al cioccolato bianco

20 min

Gnocchi di grano saraceno con taccole e salmone (senza glutine)

1 godz. 20 min

Tortino raw alla barbabietola

1 godz. 25 min

Müesli

10 min

Triangoli di cocco e mandorle (vegan)

1 godz. 20 min

Barrette ai cereali

40 min