Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Dinkelkörner
- 400 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 2 TL Salz
- 2 EL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 270 g Wasser, lauwarm
- 100 g Grünkohl, ohne Strunk, in groben Stücken
- 200 g Mettwurst, geräuchert, grob, in Würfeln (1 cm)
- Voeding
- per 1 Scheibe
- Calorieën
- 745 kJ / 178 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pizza mit Rote Bete
1 Std. 30 Min
Topinambur-Dinkel-Brot
4h 30min
Grünkohl-Quiche
1 Std. 30 Min
Grünkohl-Pasta mit Lachs
35 Min
Kartoffelkuchen (Kartoffelwatz)
2h
Grünkohltarte
2h
Dicke-Bohnen-Quinoa-Brot
3 Std. 30 Min
Grünkohl-Omelette
35 Min
Kohlpäckchen
1 Std.
Grünkohleintopf mit Graupen und Chorizo
1 Std.
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
1h 10 min
Grünkohl-Spätzle-Auflauf
1h 20min