Smoothie allo yogurt e frutta

Smoothie allo yogurt e frutta

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 15min

4 bicchieri

Ingrediënten

250 g di yogurt naturale bianco
1 lime preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
420 g di polpa di melone a pezzi
350 g di pesche pelate e a pezzi

Terminare la preparazione

½ pesca pelata e a fettine
4 fragole pulite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 bicchiere

Eiwitten 4.1 g

Calorieën 435 kJ / 104 kcal

Vetten 2.6 g

Vezels 2.4 g

Koolhydraten 17.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

L'arte nel bicchiere 61 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20min

Quadrotti cioccolato e pere

1u.

Manzo all'olio con polentina bianca

3u.

Purè di zucca e patate

1u. 30min

Risotto con fegatini di pollo

40min

Frico

1u.

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2u.

Frullato di lamponi

10min

Tagliata di manzo con salsa chimichurri

40min

Muffin salati Sbrinz e verdure

35min

Frullato di melone e ananas

10min

Pancakes integrali

45min