![Frullato di lamponi Frullato di lamponi](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7A986FCE-CD35-4295-BAA8-B9CBAC8B4FE4/Derivates/1E670B7E-46FB-4B38-809E-A12870BFF446.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g di latte intero fresco
- 100 g di lamponi freschi
- 50 g di pesca, sbucciata (o sciroppata)
- 4 foglie di basilico fresco, lavate
- 20 g di zucchero di canna
- 6 cubetti di ghiaccio
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 686 kJ / 164 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 6 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato di frutta
10 Min
Frappè alle ciliegie
15 Min
Frappè fragole e frutti di bosco
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato di pesca super veloce
10 Min
Frappè mango e uva
15 Min
Frullato "Sogno d'estate"
15 Min
Frullato di fragole vegan
10 Min
Smoothie all'albicocca
10 Min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Frappè yogurt e biscotti
10 Min
Frappè fragole e banana
10 Min