Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 15 g salsa
- 100 g queijo-creme
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 300 g feijão-manteiga cozido escorrido
- 500 g água
- 400 g salmão fresco limpo cortado em cubos
- 150 g espinafres baby
- 150 g beterraba cozida cortada em cubos
- 1 limão (raspa e sumo)
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 502 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 37 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de feijão, abacate e atum
20 Min
Salada de maçã e grão
20 Min
Salada de omelete grega
35 Min
Massa com curgete e espargos verdes
45min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 Min
Salada de beterraba e morango
5 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 Min
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Salada de massa grega
30 Min