![Stewed vegetables Stewed vegetables](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4DBC5C2B-0D55-451C-AF0A-D03036C9B220/Derivates/4BA6F95E-E3D5-46A1-B295-188B3BC67748.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g red pepper, sliced
- 150 g green pepper, sliced
- 300 g onion, cut in quarters
- 300 g courgette, with skin, cut into slices (2cm)
- 100 g extra virgin olive oil
- 500 g tomatoes, crushed (fresh or tinned)
- 1 tsp salt
- 1 pinch pepper, ground
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 836 kJ / 200 kcal
- Eiwitten
- 2.71 g
- Koolhydraten
- 8.78 g
- Vetten
- 17.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Potato fritter burgers with spinach
35 min
Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice
45 Min
Broccoli Cream Soup with Croutons
1 Std.
Guinean prawns
Geen beoordelingen
Chickpea stew with vegetables and chorizo
45 Min
Green beans with tomato and parsley
55 Min
Soy bolognese
40 Min
Creamy pea soup
40 Min
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
45 Min
Potato and Dried Mushroom Soup
35 min
Stracciatella Soup
30 Min
Rice Salad with Vegetables
45 Min