Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g buckwheat grains
- 500 g water
- 100 g broccoli florets, washed
- 30 g fruit juice
- 2 tsp rapeseed oil
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1215 kJ / 290 kcal
- Eiwitten
- 8 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vetten
- 10 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Beef and Carrots - from 8 months
25 Min
Sweet Potatoes and Lentils
40min
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 Min
Salmon and Veg
35 Min
Veal and Mixed Vegetable Purée
50 Min
Carrot and Almond Casserole
15min
Trio of Sweet Root Vegetable Purée
20 Min
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 Min
Curried Pea, Potato and Broccoli Purée
25 Min
Meat and Vegetables with Rice
15min
Chicken & Veggies
15min
Courgette Purée - from 6 months
15min