Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g d'eau
- 80 g de pomme de terre, détaillée en dés (2 cm env.)
- 50 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 5 g de gingembre frais
- 30 g d'huile neutre
- 150 g d'épinards frais, coupés grossièrement
- 1 bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- 50 g de fromage de chèvre en bûche, détaillé en morceaux
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 4 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 587 kJ / 140 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 12.5 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 1.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Samoussas de légumes épicés
55min
Galettes de légumes
35min
Samoussas aux légumes
50min
Tartelette aux légumes d'été
50min
Falafels, boulgour aux fèves et yaourt au tahini
13u.
Chaussons aux légumes
40min
Empanadas au poulet, épinards et raisins secs
1u. 15min
Croustillants aux épinards et roquefort
25min
Nems de légumes
1h
Falafels
24h
Samoussas végétariens
55min
Empanadas farcies aux blettes, choziro et poitrine fumée
1u. 15min