Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

queijo parmesão
50 g
azeite mais q.b. p/ temperar
100 g
sal
2 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
manjericão
30 g
limão (raspa e sumo)
1
feijão-verde descongelado
320 g
lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
4
tomate-cereja cortado em metades
300 g
água
600 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 doses

Natrium 857.7 mg

Eiwitten 37.7 g

Calorieën 2632 kJ / 629.1 kcal

Vetten 48.5 g

Vezels 3.6 g

Verzadigd vet 10.2 g

Koolhydraten 11.4 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Agosto com a Bimby® 49 recepten
Portugal

Misschien vind je dit ook leuk...

Salmão com molho de legumes

25min

Asas de frango com molho de amendoim e arroz

50min

Pargo no forno à portuguesa com puré de cherovia e feijão

1u. 10min

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

45min

Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada

40min

Guisado de peru com couve

40min

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40min

Salada de peixe-espada com vinagreta de coentros

30min

Salada de grão e bacalhau

1u.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50min

Frango e legumes da época na frigideira

1u. 20min

Salada de batata com atum e ovo

40min