![Green Smoothie Green Smoothie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A2D5154F-0789-43D6-BC0A-6E09681B1976/Derivates/7224624A-0822-43A3-BFCC-731B91B953F7.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g avocado, cut in pieces
-
60
g fresh spinach leaves
of 60 g frozen spinach - 30 g blanched almonds
- 80 g yoghurt (probiotic)
- 300 g soya milk, vanilla flavour
- 350 - 400 g water, cold, to taste
- 2 - 3 Tbsp honey, to taste
- Voeding
- per 1 glass
- Calorieën
- 1224 kJ / 292 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 21 g
- Vezels
- 5.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Beetroot and Raspberry Smoothie
5 Min
Beginner's Fruity Green Smoothie
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Apple and pear detox juice
10 Min
Apple and Radish Juice
5 Min
Beetroot Beauty Smoothie
10 Min
Vitamin Juice
10 Min
Almond Milk, Banana and Almond Butter Smoothie
5 Min
Green smoothie
10 Min
St Patrick's Day Smoothie
5 Min
Spirulina Smoothie
5 Min
Acidic Juice
5 Min