Apparaten en Accessoires
Lassi de coco
Voorbereiding 5min
Totaal 5min
4 vasos
Ingrediënten
-
250 g de leche de coco
-
400 g de yogur, 1.8% de grasa
-
1 plátano (aprox. 100 g)
-
100 g de crema para batir (min 30% de grasa) (optioneel)
-
2 cucharadas de hojuelas de coco , tostadas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vaso
Calorieën
1246 kJ /
298 kcal
Eiwitten
6 g
Koolhydraten
12 g
Vetten
24 g
Vezels
1.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
MALTEADAS TIME!
11 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Sangría virgen de otoño
35min
Helado de espirulina
6u.
Smoothie bowl
10min
Atole de café de la olla
25min
Crumble de fresa
40min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie antioxidante
5min
Lassie de durazno y canela
10min
Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco
10min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Piña-mango colada
5min