Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de aguacate (pulpa de aguacate triturada y congelada)
- 1 cucharada de zumo de limón
- 1 yogur griego (aprox. 125 g)
- 1 plátano maduro, congelado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 648 kJ / 155 kcal
- Eiwitten
- 4.55 g
- Koolhydraten
- 8.58 g
- Vetten
- 11.36 g
- Vezels
- 2.01 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Polos de melón
6h
Lentejas con arroz y manzana
2ч. 35 мин.
Crema de lentejas rojas
35 min
Puré de berenjena y tomate
20 Min
Papilla con sémola de trigo, manzana y leche
10min
Puré de pescado blanco cocido (en cubitos)
5h 15min
Papilla de fruta con zanahoria
10min
Papilla con cereales, fruta y leche
15min
Crema de avena con pera
10min
Polos de fresas con gelatina
6h 15min
Helado de plátano y cerezas
5min
Papilla de judías verdes, plátano y arándanos azules
15min