Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Buchweizen, nicht geröstet
- 140 g Quinoakörner
- 200 g Reis, weiss und langkörnig
- 30 g Leinsamen
- 200 g Wasser, kochend
- 1 TL Salz
- 10 g Zucker
- 90 g Kartoffelstärke
- 300 g Wasser, Zimmertemperatur
- 2 TL Trockenhefe, glutenfrei
- 20 g Rapsöl
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 3115 kJ / 744 kcal
- Eiwitten
- 15.7 g
- Koolhydraten
- 160.3 g
- Vetten
- 6.1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mohnsamen-Knäckebrot Mediterran
1h 15min
Quinoa-Guetzli
Keine Bewertungen
Toastbrot
16h
Spreewälder Mohnpielen (Brandenburg)
20 Min
Kartoffelpizza mit Gemüse
2h
Couscous mit Rotbarbe und Peperoni
30 Min
Hummus
5min
Erdbeerpudding
2h 10 min
Grissini
1h 20min
Ciabatta Brot
1 Std. 45 Min
Nussgipfel
1h 40min
Grundteig für Brot
24h 30min