Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g de graines de lin
- 2 bananes (200 g env.)
- 100 g de framboises fraîches
- 40 g d'épinards frais
- 60 g de jus de citron
- 300 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 518 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 25 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie détox
5min
Jus acidulé
5min
Pétillant concombre gingembre
5min
Jus vitaminé
10 min
Jus détox pour le déjeuner
10 min
Orange détox
15min
Smoothie fraîcheur
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie vert
10 min
Jus détox pour le dîner
10 min
Jus multivitaminé de légumes
15min
Jus de pomme, citron, carotte et miel
10 min