Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g de lait d'avoine
- 100 g de baies de goji
- 3 - 5 glaçons, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 522 kJ / 124 kcal
- Eiwitten
- 2.8 g
- Koolhydraten
- 19.7 g
- Vetten
- 3.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Soupe miso
40min
Smoothie fraîcheur
5min
Jus printanier radis-pomme
5min
Jus vitaminé
10min
Jus banane fraise agrumes
10min
Chocolat viennois
20 Min
Chocolat hot brandy
15 Min
Junior banane fraise
10min
Nectar de fruits rouges
5min
Nectar d'agrumes
15 Min
Jus de laitue, raisin et kiwi
5min
Smoothie à la spiruline
5min