Apparaten en Accessoires
Champignons of zwammen met look
Voorbereiding 5min
Totaal 20min
400 g
Ingrediënten
-
teentjes knoflook4
-
verse peterselie (enkel de blaadjes)10 takjes
-
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesnedenverse champignons in helften of kwarten gesneden400 g
-
gedroogde cayennepeper, geheel (optioneel)1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 100 g
Natrium
303.8 mg
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
592.7 kJ /
141.7 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
1.5 g
Verzadigd vet
2.1 g
Koolhydraten
5.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gevarieerd koken elke dag
52 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je dit ook leuk...
Zalmfilet met boekweit en asperges
40min
Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle
35min
Aziatische groentesoep met tofu
1u. 30min
Mexicaanse kippensoep
40min
Gestoomde spiegeleieren
15min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50min
Erwten met ham
25min
Preiquiche
1u. 45min
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min
Garnituur van courgette
30min
Rode uiensoep met gehaktballen
40min
Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous
55min