Champignons of zwammen met look

Champignons of zwammen met look

4.9 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 20min

400 g

Ingrediënten

teentjes knoflook
4
verse peterselie (enkel de blaadjes)
10 takjes
verse champignons in helften of kwarten gesneden
400 g
400 g oesterzwammen, in helften of kwarten gesneden
gedroogde cayennepeper, geheel (optioneel)
1
extra vergine olijfolie
50 g
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
2 snuifjes

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 303.8 mg

Eiwitten 3.7 g

Calorieën 592.7 kJ / 141.7 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 1.5 g

Verzadigd vet 2.1 g

Koolhydraten 5.1 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gevarieerd koken elke dag 52 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Zachte graanrepen

1ωρ.

Appel-notenbrood

1ωρ. 25 λεπτ.

Turkse moussaka

1ωρ. 10 λεπτ.

Avocadotartaar met ei en zalm

45 λεπτ.

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30 λεπτ.

Frittata met gestoomde aardappelen

1ωρ. 15 λεπτ.

Aziatische groentesoep met tofu

1ωρ. 30 λεπτ.

Zalmfilet met boekweit en asperges

40 λεπτ.

Gestoomde spiegeleieren

15 λεπτ.

Garnituur van courgette

30 λεπτ.

Rode uiensoep met gehaktballen

40 λεπτ.

Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling

35 λεπτ.