Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di frutta secca mista sgusciata (pinoli, mandorle, noci, nocciole)
- 2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato
- 2 cucchiaini di stevia
- 300 g di yogurt bianco intero non dolcificato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1046 kJ / 250 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Bevanda a base di mandorle (vegan)
10min
Granita di caffè e spezie
20min
Granita di yogurt con frutta fresca
20min
Gelatina di foglie di fragole
1h
Smoothie Bowl alla barbabietola
15min
Quadrotti al pistacchio e ai mirtilli rossi
2h 10min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10min
Panna cotta danese
8 godz. 30 min
Sformatini di Parmigiano su letto di verdure stufate a vapore con aceto balsamico
50min
Granita al melone
15min
Frittata di gamberoni (senza uova)
1 godz. 5 min