Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Möhren, in Stücken
- 50 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 25 g neutrales Öl (z.B. Sonnenblumen-, Raps- oder Sesamöl)
- 10 Stängel Schnittlauch, in Röllchen
- 1300 g Wasser
- 125 g Vermicelli Glasnudeln
- 150 g Sojabohnensprossen, aus dem Glas, abgetropft
- 8 Reisteigplatten für Frühlingsrollen (Ø 21 cm)
-
8
Blätter Bataviasalat
of 8 Blätter Römersalat - 16 Blätter Basilikum
- 16 Blätter Minze, frisch
- 8 Garnelen, geschält, gegart (ca. 120 g), mittelgroß, längs halbiert und aufgeklappt
-
2 - 3
EL Fischsauce
of 2 - 3 EL Sojasauce
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 767 kJ / 183 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 1.7 g
Alternatieve recepten
Summer Rolls mit Erdnusssauce
1h 10min
Misosuppe mit Gemüse
40 min
Bibimbap Bowl
1 Std. 15 Min
Glasnudelsalat mit Rindfleisch
1 godz.
Sushireis
1h 30min
Fruchtige Summer-Rolls mit Erdnussdip
1 Std. 15 Min
Hawaiianische Bowl
45min
Summer Rolls mit Korianderdip
1 godz.
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 min
Mango-Lachs-Bowl
40 min
Japanische Ramen Nudelsuppe
1 godz. 40 min
Minestrone goes Asia
20 min