Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
2 porce
Ingrediënten
-
1 stroužek česneku
-
25 gramů jarní cibulky na kousky
-
5 gramů petržele, čerstvé
-
5 gramů máty, čerstvé
-
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
-
100 gramů kuskusu
-
120 gramů vody vařící
-
100 gramů cherry rajčat na půlky
-
2 špetky mořské soli
-
2 špetky pepře, mletého
-
2 filety mořského okouna
-
½ čajové lžičky olivového oleje
-
1000 gramů vody pro vaření v páře
-
150 gramů brokolice
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
28.8 g
Calorieën
1287 kJ /
308 kcal
Vetten
8.5 g
Koolhydraten
29.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Kuřecí chilli salát s citrusy
25min
Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí
50min
Marinovaný losos s fazolkami
1u. 10min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Cannelloni s mozzarellou a šunkou
1u. 15min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1u. 5min
Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami
40min
Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré
40min
Losos v balíčku se sušenými rajčaty a kuskusem
35min