Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
- 250 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
- 100 g di spinaci freschi, lavati ed asciugati
- 2 uova
- 15 g di pangrattato + q.b.
- 1 cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
- pangrattato q.b. per impanare
- 10 - 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1318 kJ / 315 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 0.5 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Polpette di merluzzo con salsa di pomodoro all'acciuga
1h
Fish burger
35min
Polpette croccanti di tacchino e lenticchie
1h
Polpette di merluzzo con patate
40min
Polpette di merluzzo con salsa allo yogurt
45 dk
Hamburger impanato di tacchino e spinaci
35min
Burger di tacchino, melanzane e ricotta
20 dk
Polpette di pollo al Varoma in salsa delicata
1sa 30 dk
Polpette di tacchino con contorno di patate dolci e spinaci
45 dk
Polpette di merluzzo e patate
55 min
Polpette di pollo con emulsione alle erbe
1h
Polpette di tonno e ricotta
20 dk