Apparaten en Accessoires
Chinese-style Stir-Fried Vegetables
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
long red chilli halved, deseeded if desired1
-
garlic cloves2
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm), to taste10 - 15 g
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushrooms, carrots, broccoli, red peppers), sliced (5 mm)500 g
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
soy sauce, to tasteoyster sauce to taste1 - 2 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
359.7 mg
Eiwitten
3.7 g
Calorieën
577.1 kJ /
137.9 kcal
Vetten
8 g
Vezels
4 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
13.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Chinese
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Fried Beehoon
20 min
Braised Pork and Egg with Rice
45 min
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45 min
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 min
Prawns and Cuttlefish with Celery
30 min
Stir-fried Vegetables
10 min
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
45 min
Celery and Cashew Nuts
20 min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)
40 min
Stir-Fried Vegetables (TM5 Metric)
10 min
Stir fried broccoli with carrot
15 min
Egg Fried Rice
35 min