Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 450 g di filetti di merluzzo in tranci
- 20 foglie di menta fresca lavate
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 20 g di succo di lime spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- 20 g di panna da cucina
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 786 kJ / 188 kcal
- Eiwitten
- 19.4 g
- Koolhydraten
- 0.5 g
- Vetten
- 12.1 g
Alternatieve recepten
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Petto di pollo e zucchine
50 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 Min
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 min
Salmone al cartoccio
35 Min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 Min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 Min
Orata al sale
40 Min
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 Min
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Filetto di orata con peperoni
25min
Merluzzo con burro agli agrumi
50 min