Apparaten en Accessoires
Kulki zdrowia z chili - bez jajek, glutenu, cukru Joanny Wierzbowicz
Voorbereiding 15min
Totaal 12u. 30min
60 sztuk
Ingrediënten
-
150 g fasoli adzuki, suchej
-
300 g wody wrzącej
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
50 g rodzynek sułtanek
-
50 g żurawiny, suszonej
-
150 g orzechów, całych, mieszanych (np. włoskich, migdałów, laskowych, brazylijskich, pekan)
-
100 g kaszy jaglanej
-
700 g wody
-
20 g ziaren słonecznika
-
20 g siemienia lnianego
-
1 czubata łyżeczka cynamonu, mielonego
-
2 łyżeczki kakao
-
½ łyżeczki chili, mielonego
-
ziarna sezamu, białego do obtaczania kulek
-
wiórki kokosowe do obtaczania kulek
-
kakao do obtaczania kulek
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
1.5 mg
Eiwitten
1.3 g
Calorieën
176.6 kJ /
42.2 kcal
Vetten
1.7 g
Vezels
1 g
Verzadigd vet
0.2 g
Koolhydraten
5.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX
20 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Florentynki
2u.
Batoniki kokosowo-migdałowe
1u. 20min
Dip z karczochów i tofu
5min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Prowansalski baton z migdałami i miodem
4u. 40min
Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II
10min
Rożki kokosowo-migdałowe
1u. 20min
Farinata - włoski placek z ciecierzycy
1u. 30min
Masło kokosowe
5min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2u.
Wegańskie ciastka migdałowo-kokosowe
1u. 20min
Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą
45min