Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů cibule, napůl
- 100 gramů mrkve, na kousky (2-3 cm)
- 300 gramů cukety, na kolečka
- 2 špetky soli plus extra pro osolení masa
- 1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro opepření masa
- 50 gramů extra panenského olivového oleje
- 400 gramů kuřecích prsou, (4 kusy)
- 500 gramů vody
-
1
kostka zeleninového bujónu
of 1 vrchovatá čajová lžička dochucovací pasty, zeleninové, domácí
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1004 kJ / 240 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 13.9 g
- Vezels
- 1.9 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1 Std.
Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem
45 Min
Treska na rajčatovém lůžku
55 Min
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1 godz. 10 min
Citrónovo-bazalkové kuře z jednoho hrnce s ricottou
30 Min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 godz. 35 min
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 Min
Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou
45 Min
Treska s bramborami, kapustou a pomerančovou omáčkou
1 Std.
Celerové pyré s blaťáckým zlatem
50 Min
Kuřecí paličky v omáčce z červené papriky a kuskus s cuketou a sýrem feta
55 Min
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1 Std.