Delicii proteice cu ciocolată și alune

Geen beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 50min
8 porții

Ingrediënten

  • arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate
    80 g
  • năut, din conservă scurs
    150 g
  • fulgi de ovăz, fini
    60 g
  • pudră proteică din zer, cu aromă de vanilie
    80 g
  • lapte
    120 g
  • ciocolată amăruie bucăți
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porție

Natrium 100.8 mg
Eiwitten 15.9 g
Calorieën 1590.1 kJ / 380 kcal
Vetten 22.3 g
Vezels 7 g
Verzadigd vet 10.3 g
Koolhydraten 30.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...

Alles tonen