Pierwszy barszczyk (dla dzieci)

4.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porcje

Ingrediënten

150 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
80 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
80 g marchewki pokojonej na kawałki
50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
50 g wołowiny bez ścięgien i błon, pokrojonej na 1 cm kawałki
350 g wody
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki majeranku, suszonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 64.1 mg

Eiwitten 4.3 g

Calorieën 342.7 kJ / 81.9 kcal

Vetten 3.3 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 9.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dania dla dzieci - od 6. miesiąca życia 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Zupa koperkowa z ryżem i indykiem (dla dzieci)

25min

Placki marchewkowe (BLW, dla dzieci)

20min

Pierwsze „risotto” (dla dzieci)

35min

Spaghetti napoletana (TM7)

40min

Makaron w sosie pomidorowo-warzywnym (dla dzieci)

30min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30min

Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami

15min

Zupa z dyni i kurczaka (dla dzieci)

25min

Sos z kurczakiem i szpinakiem

35min

Pieczone kostki owsiano-jogurtowe (BLW, dla dzieci)

1u.

Pulpety z indyka w sosie kokosowo-pomidorowym (BLW, dla dzieci)

35min

Manna z jabłkiem, bananem i borówkami (dla dzieci)

10min