Smoothie mango lassi

4.6 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (optioneel) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 48.5 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1039 kJ / 248 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 52.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 181 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa chimichurri

10min

Verduras al vapor con kéfir

45min

Arroz con pollo al limón (Cocción de arroz)

45min

Pollo en salsa de champiñones

1u. 30min

Verduras al vapor con crema de parmesano

50min

Garbanzos cocidos en cocción lenta

14u. 40min

Salmón al limón y soja

1u. 30min

Crema de verduras y ortigas con granola

1u. 15min

Taco Sushi

1u.

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

5min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45min

Alitas al estilo coreano

1u. 30min