Smoothie mango lassi

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 vasos

Ingrediënten

600 - 650 g de mango congelado en trozos
450 g de yogur griego
150 g de agua (optioneel) fría
50 - 80 g de azúcar
1 cucharadita de cardamomo molido
1 pellizco de sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 48.5 mg

Eiwitten 11.1 g

Calorieën 1039 kJ / 248 kcal

Vetten 0.7 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 0.2 g

Koolhydraten 52.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 181 52 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Salsa chimichurri

10min

Mac and Cheese

45min

Pico de gallo

5min

Quinoa cocida (Cocción de arroz)

30min

Verduras salteadas

30min

Tiras de pechuga de pollo doradas

15min

Dados de pechuga de pollo dorados

15min

Champiñones o setas al ajillo

20min

Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)

1h

Guiso de garbanzos con verduras y chorizo

45min

Arepa sifrina

1h

Salsa de champiñones y vino blanco (Espesar)

30min