Kotlety z jajek z brokułem i serem

4.6 62 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 sztuk

Ingrediënten

50 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia
30 g bułki tartej plus 3 łyżki
1 łyżka mąki pszennej
4 jajka ugotowane na twardo przekrojone na pół (patrz wskazówka)
70 g sera średnio twardego, np. goudy, edama, pokrojonego na kawałki
120 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
1 jajko
½ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 sztukę

Natrium 250.5 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 540.6 kJ / 129.2 kcal

Vetten 7.9 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 2.8 g

Koolhydraten 7.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zero waste po świętach 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym

1u. 40min

Makaron w kremowym sosie pomidorowo-pieczarkowym

30min

Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym

55min

Wytrawne racuchy z warzywami i serem kremowym

40min

Ratatouille ze strączkami i halloumi

30min

Pizza à la Cordon Bleu

1u. 25min

Kurczak z warzywami z purée z batatów i sosem z nerkowców

1u.

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem i kurczakiem

1u. 10min

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40min

Kalafior tikka masala

30min

Zapiekanka z tortellini

30min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min