Apparaten en accessoires
Puten-Curry-Eintopf mit Reis
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u. 15min
4 Portionen
Ingrediënten
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Zwiebel50 g
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Lauch in Stücken80 g
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Karotte in Stücken50 g
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Knoblauchzehen3
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roter Paprika in Stücken100 g
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Olivenöl40 g
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stückige Tomaten, aus der Dose250 g
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Putenbrustfilet, ohne Haut, ohne Knochen in Stücken (4 cm)700 g
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Currypulver1 TL
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Kräuter der Provence, getrocknet1 TL
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Weißwein (siehe Tipp)50 g
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Wasser400 g
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weißer Rundkornreis240 g
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Salz8 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 4 Portionen
Natrium
1681.7 mg
Eiwitten
174.8 g
Calorieën
10590 kJ /
2531.1 kcal
Vetten
91.5 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
19.4 g
Koolhydraten
229.7 g
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