Porridge vegano

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porción

Ingrediënten

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2273 kJ / 543 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 16.2 g

Koolhydraten 86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Únicos 21 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Dhal de coco con espinacas

25 Min

Ensalada rápida de brócoli

5 Min

Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos

1 Std. 35 Min

Tortillas de maíz

25 Min

Avena salada con aguacate y huevo

30 Min

Curry de calabaza

40 Min

Crema de batata con estrellas de anís

45 Min

Falafel con salsa de tomate, pimientos y coco

9 Std. 30 Min

Smoothie de kale y cacao

Keine Bewertungen

Buñuelos de Zanahoria con aguacate, Atún y Huevos

40 Min

Lasaña boloñesa con pasta fresca de espinacas

Keine Bewertungen

Smoothie bowl de plátano y fresas con cacao

20 Min