Porridge vegano

5.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porción

Ingrediënten

40 g avellana tostada
80 g copo de avena
500 g bebida de avena
½ cucharadita canela molida
1 pellizco sal
1 manzana (de cualquier tipo)

1 pera, madura
20 g baya goji

20 g arándano rojo deshidratado
2 chorrito jarabe de arce (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Eiwitten 16.1 g

Calorieën 2273 kJ / 543 kcal

Vetten 17.8 g

Vezels 16.2 g

Koolhydraten 86 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Únicos 24 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pasteles de brócoli y beicon

45min

Helado de plátano

8u. 5min

Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca

45min

Ensalada tabulé

1u. 20min

Paté de berenjenas

Geen beoordelingen

Remolacha cocida (Pelar)

40min

Hummus de remolacha

10min

Pizza integral con tomate y mozzarella

1u.

Yogur natural en Varoma

12u.

Cuscús con zanahoria, morrones y semillas de calabaza

15min

Cremoso de coliflor

35min

Espinacas a la crema con huevos poché

35min