![Espinacas a la crema con huevos poché Espinacas a la crema con huevos poché](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/2E66FC4C-A63E-4EC7-87E1-E7F46F481B4F/Derivates/cf632c48-32c3-4a21-91f3-3f75cccdc81d.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 - 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas y escurridas, peso escurrido 300 g)
- 1 cucharadita de sal
- 50 g de harina
- 500 g de leche
- 30 g de mantequilla
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 6 huevos
- 50 g de queso rallado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1370 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 15.24 g
- Koolhydraten
- 11.39 g
- Vetten
- 24.59 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Puré de patata
50min
Rabillo de ternera al chimichurri
2 Std.
Masa quebrada
5min
Salsa de tomate
40min
Concentrado de caldo de verduras
45min
Quiche Lorraine
50min
Guarnición de calabacín
30min
Coliflor con bechamel
55 min.
Sopa cremosa versátil
45min
Bizcocho de naranja
1h
Risotto
30min
Brownie rápido
25 Min