Apparaten en accessoires
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
Voorbereiding. 15min
Totaal 55min
4 portions
Ingrediënten
Oignons caramélisés
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile d'arachide
-
170 - 200 g d'oignons rouges, en quartiers (voir conseils)170 - 200 g d'oignons jaunes en quartiers (voir conseils)
Purée de patates douces
-
600 g d'eau
-
600 g de patates douces en morceaux (2-3cm)
-
400 g de carottes en morceaux (2-3cm)
-
50 g de lait
-
30 g de beurre
-
3 brins de feuilles de thym frais
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
1 pincée de sel
-
100 g de feta à demi-dur, émietté
-
240 g de lentilles en conserve égouttées
-
100 g de noix de pécan hachées
Sauce balsamique aux oignons
-
5 g de fécule de pomme de terre
-
80 g de vinaigre balsamique
-
100 g d'eau
-
40 g de cassonade
-
50 g de feta à demi-dur, émietté
-
30 g de noix de pécan hachées
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 4 portions
Natrium
1171.5 mg
Eiwitten
122.6 g
Calorieën
14782.7 kJ /
3533.2 kcal
Vetten
188.4 g
Vezels
64.9 g
Verzadigd vet
58.7 g
Koolhydraten
362.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Purée et Potée
7 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Petits pains au yaourt avec noix de cajou et muesli
1u. 40min
Crêpes aux légumes
20min
Merveilleuse salade verte de concombre et avocat
20min
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30min
Guacamole
5min
Boulettes de viande aux légumes
20min
Purée de Poivrons au Chorizo
Geen beoordelingen
Tajine aux Légumes et Pois Chiches
50min
Soupe de butternut au curry parfumé à la mangue
30min
Pâtes à la crème de pistache
30min
Butter Chicken à l'indienne
1u.
Purée à l'Endive, Boulettes de Viande et Sauce à la Viande
45min