Mini-frittatas

4.7 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

8 pieza

Ingrediënten

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 324 mg

Eiwitten 7.9 g

Calorieën 613.9 kJ / 146.7 kcal

Vetten 11.8 g

Vezels 0.4 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 2.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pascua en el Molde Universal 6 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Espagueti con jitomate y champiñones

25min

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25min

Tinga de pescado y ensalada de calabacitas

25min

Aderezo de mango y chipotle

5min

Arroz con pollo y champiñones

30min

Árbol de vainilla y especias

12u.

Pan plegado de hierbas

1u. 10min

Pan de infinitas variantes

45min

Limonada

5min

Ensalada Shopska Búlgara (Shopska Salata) (con Cortador)

15min

Donas de sushi

50min

Postre exprés de frutos rojos

5min