Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 30min

16 fatias

Ingrediënten

azeite de oliva extra virgem mais q. b. p/ untar
70 g
arroz integral
240 g
240 g arroz branco de grão curto
tâmaras sem caroços
100 g
maçãs cortadas em quartos
140 g
fermento químico em pó
1 ½ c. chá de
bicarbonato de sódio
1 c. chá de
psyllium em flocos
1 c. sopa de
sal
½ c. chá de
nozes
80 g
ovos
4
água
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 fatia

Natrium 204.2 mg

Eiwitten 3.5 g

Calorieën 716.4 kJ / 171.2 kcal

Vetten 9.4 g

Vezels 2.5 g

Verzadigd vet 1.4 g

Koolhydraten 19.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mix de farinhas sem glúten

5min

Sorvete de morango

Geen beoordelingen

Crumble de frutas vermelhas com creme inglês

Geen beoordelingen

Suco detox com erva doce

10min

Couscous marroquino com damascos e castanhas

20min

Limonada sem açúcar

5min

Risoto de funghi

40min

Bolo de iogurte com limão sem glúten

1u.

Bolo de maçã e tâmaras sem glúten

1u. 30min

Manteiga de sálvia e limão siciliano

Geen beoordelingen

Bombom de tâmaras

30min

Bolo de carne

1u. 5min