Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Bebida de aveia e tâmara
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
1500 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • tâmaras sem caroços
    50 g
  • água
    1500 g
  • flocos de aveia
    30 g
  • óleo de coco
    1 c. chá de
  • essência de baunilha
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1500 g

Natrium 208.8 mg
Eiwitten 6 g
Calorieën 1284.8 kJ / 307.1 kcal
Vetten 6.7 g
Vezels 6.5 g
Verzadigd vet 0.7 g
Koolhydraten 57.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Celebramos as nossas singularidades 26 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Biscoitos de gengibre com chocolate quente picante

4.4(8)

40min

Sumo de melancia, laranja e maracujá

4.9(67)

5min

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

4.4(11)

2u. 15min

Smoothie de São Valentim

4.5(11)

5min

Bebida de coco "zero waste"

4.1(17)

40min

Batido de ananás e hortelã

4.5(20)

5min

Smoothie roxo

5.0(4)

5min

Sumo de maçã, alperce e pêssego

4.3(8)

10min

Batido de cheesecake de morango

4.9(12)

40min

Sumo de toranja vermelha e groselha

5.0(2)

10min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

Néctar de laranja com beterraba

5.0(10)

10min

 Alles tonen
Alles tonen