Spanac cu năut

4.5 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Vetten 28 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 40.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătește tradițional 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Brak ocen

Spaghete cu crevete și sos de piper

30 min

Bugeri vegani

45 min

Heringi ucraineni dreși

1 godz.

Sorbet cu portocală și vin spumant

8 godz. 20 min

Samosas

Brak ocen

Dressing cu gorgonzola

Brak ocen

Coleslaw

10 min

Sushi cu ton picant

Brak ocen

Doradă și cartofi gătite la aburi

35 min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50 min

Humus

5 min