Spanac cu năut

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Vetten 28 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 40.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătește tradițional 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Varză murată călită

50min

Iahnie de fasole

30u. 45min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min

Supă de pui și legume

1u. 30min

Zinger cu ananas și ghimbir

10min

Supă de conopidă mov

Geen beoordelingen

Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)

1u. 20min

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min

Tocăniță picantă de vițel cu ardei roșii

30min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25min