Spanac cu năut

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Vetten 28 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 40.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătește tradițional 8 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Supă cu pui Stroganoff

Supă cu pui Stroganoff

55min

Supă de pește cu spanac

Supă de pește cu spanac

Geen beoordelingen

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

Geen beoordelingen

Tocăniță de cartofi cu coaste

Tocăniță de cartofi cu coaste

1u. 30min

Înghețată cu cireșe amarena

Înghețată cu cireșe amarena

8u. 10min

Chutney de mure și ceapă

Chutney de mure și ceapă

6u. 50min

Splash cu lemon grass și litchi

Splash cu lemon grass și litchi

Geen beoordelingen

Coadă de bou gătită lent

Coadă de bou gătită lent

Geen beoordelingen

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2u. 20min

Tort Sacher

Tort Sacher

3u. 30min

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

Supă chinezească cu tăiței cu ou și ciuperci asortate

35min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min