Spanac cu năut

4.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

ulei de măsline extravirgin
60 g
spanac tânăr, proaspăt
300 g
chifle vechi de două zile
40 g
migdale decojite
70 g
migdale afumate
căței de usturoi
2
pastă de roșii
1 lingură
chimion măcinat
½ linguriță
piper cayenne, măcinat
¼ linguriță
boia dulce, afumată
1 lingură
piper măcinat
¾ linguriță
sare
1 linguriță
oțet de Xeres
40 g
apă
100 g
năut, din conservă scurs (aprox. 2 conserve)
480 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 958.5 mg

Eiwitten 15.7 g

Calorieën 1916.5 kJ / 458.1 kcal

Vetten 28 g

Vezels 12.1 g

Verzadigd vet 3.5 g

Koolhydraten 40.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Gătește tradițional 8 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Varză călită cu struguri

1u. 45min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Tocană de fasole albă și usturoi

50min

Supă toscană de fasole

50min

Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș

55min

Vin fiert

30min

Piure de fasole albă cu spanac

30min

Fasole boabe gătită lent

14u. 40min

Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas

5u.

Supă de pui cu găluști de pâine

1u. 5min

Salată cu vinete și linte

40min