Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porții

Ingrediënten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optioneel) după gust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Energia de dimineață 10 recepten
Internationaal

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Chifteluțe cu sos de roșii

55 Min

Înghețată cu iaurt și mango

12 Std.

Supă cremă de broccoli și brânză

40 Min

Brioșe cu banane și caju

35 Min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30 Min

Mazăre cremoasă cu jambon

30 Min

Supă cremă de ardei gras

20 Min

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

40 Min

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 Min

Supă irlandeză de cartofi

35 Min

Paste cu Ragout de legume

45 Min

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

30 Min