Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 8 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

2 porții

Ingrediënten

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (optioneel) după gust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Eiwitten 9.9 g

Calorieën 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Vetten 17.5 g

Vezels 15.6 g

Koolhydraten 86.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Energia de dimineață 10 recepten
Internationaal

Ne sărbătorim unicitatea 27 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Chifteluțe cu sos de roșii

55min

Paste cu Ragout de legume

45min

Mazăre cremoasă cu jambon

30min

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25min

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40min

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45min

Tocană de miel cu mentă, cu legume gătite la aburi

55min

Spaghete cu pui, busuioc și ardei roșii copți

35min

Supă de roșii cu brânză burrata

35min

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50min

Tocăniță de pui, cu roșii și busuioc

35min

Orez cremos, vegetarian

25min