Apparaten en accessoires
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
1 porție
Ingrediënten
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
452.8 mg
Eiwitten
37.1 g
Calorieën
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Vetten
21.4 g
Vezels
6.5 g
Verzadigd vet
4.9 g
Koolhydraten
46.2 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Meniuri pentru o persoană
5 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 Min
Mazăre cu șuncă
20 Min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15 Min
Sos Mojo pentru fructe de mare
10 Min
Prosecco cu lemon gras și mentă
Keine Bewertungen
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40 Min
Tocană de năut cu legume
50 Min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 Min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50 Min
Șalău cu spanac, linguine și Beurre blanc
35 Min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Keine Bewertungen
Somon cu orez și sos de mărar
40 Min