Posypka z pestek dyni (zero waste)

4.2 5 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

240 g

Ingrediënten

Prażone pestki dyni

1 dynia mała (ok. 1 kg), np. Hokkaido, piżmowa
500 g wody

Posypka z nasion dyni

100 g orzechów, całych, mieszanych np. migdałów, orzechów nerkowca, orzechów pekan, orzechów laskowych
20 g sosu sojowego
20 g oliwy z oliwek
2 łyżeczki przyprawy Ras el Hanout lub dowolnej mieszanki przypraw (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 450.4 mg

Eiwitten 22.7 g

Calorieën 2453.3 kJ / 584.1 kcal

Vetten 50.8 g

Vezels 6.4 g

Verzadigd vet 8.3 g

Koolhydraten 8.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Z dynią na okrągło III 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Miniserniczki z kawą zbożową

30 min

Ser labneh z ziołami w oliwie

85 h 25 min

Dyniowe bułeczki (Thermomix® Nester)

2 h 40 min

Minigalette z grzybami

1 h 45 min

Affogato bananowe z kawą zbożową

12 h 40 min

„Risotto” z pestek słonecznika z czosnkiem niedźwiedzim

13 h 40 min

Chrupiąca posypka z chili (Chilli crunch) (TM6, TM7)

25 min

Świąteczna przystawka w kształcie choinki

1 h

Syrop do grzanego wina

12 h 45 min

Czekoladowe krążki z bakaliami (beggars)

30 min

Oliwa tymiankowa i ocet malinowy

672 h

Batoniki żurawinowo-kokosowe

1 h 40 min