Crema de espinacas y papa criolla

Crema de espinacas y papa criolla

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

8 portions

Ingrediënten

150 g de cebolla cabezona blanca en trozos
20 g de aceite
250 g de papa criolla en mitades
100 g de zanahoria pelada en trozos (3 cm)
800 g de agua
1 cucharadita de concentrado de caldo de verduras
1 cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta molida
250 g de hojas de espinaca frescas con tallos
80 g de crema de leche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 232 mg

Eiwitten 8.7 g

Calorieën 429.5 kJ / 432.2 kcal

Vetten 25 g

Vezels 7.2 g

Verzadigd vet 9.8 g

Koolhydraten 39.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sopas Caseras 5 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Jugo de naranja

5min

Pollo picante con arroz al curry

Geen beoordelingen

Salsa huancaína

Geen beoordelingen

Pasta de ají amarillo

Geen beoordelingen

Limonada

5min

Ensalada de sandía con vinagreta de albahaca y menta

10min

Cremoso de chocolate y whisky

4u. 30min

Volcán de chocolate sin azúcar

20min

Risotto con parmesano

30min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min

Causa limeña

2u. 45min

Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto

30min