Frittatas de verduras con salmón ahumado

4.9 22 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 unidades

Ingrediënten

aceite vegetal para engrasar
30 g de queso parmesano en trozos
50 g de champiñones frescos en mitades
50 g de ramilletes de brócoli
60 g de calabacín en trozos
20 g de chalotas en mitades
100 g de salmón ahumado en lonchas
5 huevos
120 g de leche
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
500 g de agua
mayonesa de sriracha, para servir
semillas de sésamo negro para espolvorear
cilantro fresco para adornar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 9.4 g

Calorieën 417 kJ / 99.7 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 0.3 g

Koolhydraten 2.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Al vapor 23 recepten
Spanje

Cocina sin límite 18 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pescado a la putanesca

30min

Angel food con frambuesas

5u. 15min

Arroz con salmón y champiñones

30min

Nidos de pera sobre natilla de chocolate

30min

Mousse de atún y pepinillos

4u. 55min

Rollo de queso con nueces y fruta deshidratada

1u.

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Pasta corta con beicon y champiñones

45min