Šťavnatý salát Green Goddess plný síly

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

4 porce

Ingrediënten

40 gramů dýňových semínek

40 gramů mandlových lupínků
300 gramů salátu Little Gem nakrájeného na proužky (1 cm x 5 cm)
300 gramů salátové okurky na tenká kolečka
80 gramů jarní cibulky na tenká kolečka
240 gramů avokáda na plátky nebo kostičky
200 gramů mražených edamame fazolí předem rozmrazených
20 gramů směsi čerstvých bylinek např. bazalka, petržel, estragon atd.
1 stroužek česneku
75 gramů řeckého jogurtu
25 gramů jablečného balzamikového octa
40 gramů olivového oleje
1 čajová lžička medu
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
50 gramů zeleninového vývaru

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 340.1 mg

Eiwitten 11.2 g

Calorieën 1390.3 kJ / 332.3 kcal

Vetten 22.9 g

Vezels 10.3 g

Verzadigd vet 3.1 g

Koolhydraten 26.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Letní saláty - Green Goddess 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Chřestovo-bramborový salát "Sylter Art"

1u.

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min

Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou

25min

Dušená šunka ve středozemní marinádě

50u. 30min

Vepřová pečeně na páře se sušeným ovocem

1u. 50min

Kuřecí galantina s jogurtovo-koprovým dresinkem

3u. 25min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1u.

Podzimní dýňový salát

10min

Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem

1u.

Cizrnový salát s bylinkovým dresinkem

20min

Čerstvý sýr s uzeným lososem a petrželí

10u. 10min

Alles tonen

Alles tonen